Correr me da la vida

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jueves, 23 de febrero de 2012

A UNA SEMANA...

Pues eso, que estamos a una semana, el próximo Jueves estaremos ya bajo las palmeras y en bañador je je...hay ganas no? Ya como que uno empieza a visualizar la carrera y empieza a pensar...que estrategia llevar!! ah! pero hay estrategias en 123km? jajajaj...pues sinceramente no mucho, el que más corra gana dicen...
Los entrenos ahí están, ayer me hice unas series en llano


lunes, 20 de febrero de 2012

OPERACIÓN...."NI UN GRAMO MÁS"

Si si, ya estamos en la recta final, así que de entrenamiento ya no hay muchos secretos, aunque esta semana toca zapatilla pero lo que no hayas hecho hasta ahora...mmmm..pues como que ya no. Pero lo que si que puedes hacer es entrar en la "zona etiopía"....estamos en la temporada...me sobra todo jajajaa...resumiendo, a pasar hambre todo Dios je je. Ahora lo que se pretende es que te echen piropos del estilo de...tío, que te pasa..estás enfermo o que?...q eres..anoréxico o que?...ante eso solo puedo sonreir y dar las gracias..je je. Como el otro día, quedo con mi brother y dos amigos suyos de la soci y me dice uno....jajajaj...tío..no eres nada, en las fotos pareces algo, pero en persona.....jajajaj, muchísimas gracias...

viernes, 17 de febrero de 2012

UN DÍA CUALQUIERA

Hoy no os voy a aburrir con mis entrenos....solo deciros que esta semana no hacía tanto frío...y que el otro día me curré unas escaleras....cagüen todo....tengo agujetas en los puñeteros poplíteos esos jajajjajj....y encima hoy me estaba haciendo unas cuestas y pssssssssss......como que tiraban los p..poplíteos je je...bueno, menos lloros, que si mi abuela fuma, que si tengo gripe, agujetas......no hay excusas, mañana training with my brothers...y como estoy aburrido pues ando aquí salseando en youtube...


miércoles, 15 de febrero de 2012

AFILANDO LOS CUCHILLOS

Bueno bueno bueno, hoy solo tengo buenas palabras..ya no queda nada....je je. y los entrenos desde hace unos días solo me dejan buen sabor de boca. Empezaremos por el que creo ha sido mi mejor entreno en mucho tiempo, o al menos con el que mejor sensaciones me he quedado...el domingo pasado a la mañana...pfff...de verdad, espectacular!! hacía un frío que pela y


sábado, 11 de febrero de 2012

DEL FRÍO ME RÍO

Hoy es un gran día, estoy super happy, desde hace casi un mes, osea desde la carrera GR10 el 14 de Enero, no había podido salir al monte y hacer una buen entreno, los aductores me han dado mucha guerra, es más, solo había salido 2h el finde pasado y me pasó factura, pero hoy he salido un poquito más de 4h con mi brother y...genial! Creo que le han salido en el GPese algo así como 36km me ha dicho, pero bueno, para mi lo importante ha sido el poder correr por monte....porque


martes, 7 de febrero de 2012

FILOSOFEANDO


Hoy toca un poco de filosofía barata je je…no en serio, estaba hoy corriendo un rato y pensando en el vídeo que puse el otro día, más bien en el comentario de mi amiga Manoli…y es que….eso que plantea se lo pregunta mucha gente…vale la pena? Ese esfuerzo límite, seguramente, bueno no, seguro que perjudicial para la salud, vale la pena un esfuerzo asi? Sinceramente yo lo que pienso…es que todo depende de lo que para ti signifique no se..una carrera...un entrenamiento...quizás para algunos una carrera significa divertirse, para otros significará superarse...y para otros las dos cosas, porque vamos a ver...que es una ultratrail de esas brutales de 100 millas por ejemplo, para algunos son dos noches sin dormir, y quedan el tropecientos mil en la general pero quizás sufran más que el primero...y porque hacen eso? es como decir porque suben las montañas y arriesgan su vida?...es que yo veo el vídeo y me motivo, es como si entendiese perfectamente lo que hacen las dos chicas esas, están dead pero en tu cabeza solo hay una cosa....tengo-que-llegar!!...no importa como esté, no existe nada más en el universo en ese momento que llegar, es más, ni se te pasa por la cabeza otra cosa, hay que llegar, las consecuencias ahora no importan...es como los himalayistas, algunos vuelven a casa y han perdido dedos..vale la pena?..hombre, si les dices que van a perder dedos seguro que no van pero.....para mi por ejemplo, personalmente correr me motiva, me encanta entrenar por ahi por el monte yo solo, muchas veces me sale la sonrisa y no hay nadie alrededor...pero luego está la competición....sabes que lo vas a pasar mal, que vas a sufrir, que muchas veces ni te fijas en el paisaje...pero....es la h....esa sensación de...tengo que seguir, ir más rápido, no se...ganar...no tiene nada que ver con decir..soy mejor que no se quien, o he ganado que guay, tiene que ver con eso mismo que sienten muchos que no ganan cuando acaban una ultra y la han sufrido, quiere decir...buahhh...Dios!! ha sido espectacular, vale la pena todo lo que he hecho, el entreno, esos entrenamientos de series, que dices...cagüen todo, hoy otra vez a sufrir? pero si ya hice hace dos días series....hoy otra vez?, el pasar hambre...vale la pena todo todo todo y a eso se le llama satisfacción, y lo que está claro es que sin sufrimiento no hay satisfacción, es directamente proporcional podría decirse. No se a cuenta de que os he soltado este ladrillo hoy, pero seguro que a quien más y quien menos ha pensado en este tema alguna vez.Y eso, resumiendo...que para mi vale la pena todo, yo por ejemplo, cuando entreno normal, pues estoy feliz, pero cuando me hago un entreno de calidad de esos espectaculares, de esos  que mientras los haces dices...cagüen todo!...quiero pararme....pues cuando acabo...pfffff...eso es estar feliz..y porque? porque lo hemos sufrido!! Bueno, txapa brutal hoy...pero meditadlo...seguro que a vosotros os pasa lo mismo...porque seguro que cuando vais a hacer unas series, si no las acabáis...a que luego estáis todo el día comiéndoos la cabeza eh? je je...que si que si...q a todos nos gusta machacarnos....
Así que hoy otro vídeo de motivación.....por cierto, hoy me he cascado 2x2000+1x6000+1x4000...eso quiere decir...super happy all day!!!..ala, a motivarse!!!...superación!!!...es que mira...este vídeo representa todo lo que he escrito..., todavía me acuerdo cuando hizo el cruce David Meca, que decía..en un momento, estaba tan mal, no podía levantar el brazo y él pensaba (imagínate como estaría)..se me va a estropear el brazo para siempre. y aun así seguía nadando, flipa!!...es que ves el vídeo y vamos, no se si salir ahora mismo corriendo hasta Ceuta o asi jajajaja...el vídeo es larguillo, pero lo más guapo es a partir del minuto 6...la gente dice..bah!! todo de cara a la galería..si si, a ver quien hace eso, pero la sensación de haberlo hecho, eso no hay dinero en el mundo...es que ver como lo sacan del agua...pffff....GRANDE...es lo único que se me ocurre...y vale ya que me emociono je je....

Too much!!




"Todo lo que puedas imaginar, lo puedes lograr"

domingo, 5 de febrero de 2012

COMME SI COMME CA

Bueno, hoy Domingo, Zigor iba a hacer un recorrido de esos que está haciendo de la GR pero no le he podido acompañar, si han ido mi hermano y otros cuantos chalados más. Me están dando guerra estos aductores, pero bueno, no todo son malas noticias, lo primero me duele menos, se han portado muy bien toda la semana y eso que esta semana ya le he dado más caña. Cual es el problema? pues que en las subidas se me cargan y que no puedo hacer salidas largas, es que ayer Gorka y yo salimos 2.30h casi todo subidas, tipo Transgrnacanaria  y se me cargaron, luego a la tarde una horita más de asfalto y...parece que se cargaron un poco más je je...así que hoy a parar si o si, mañana un poco de torturilla a la 9.30h, hay que aflojar eso y a finales de semana otra vez, no me puedo permitir ir con alguna molestia a Canarias que van a ser muchas horas. Bueno, eso es lo "malo", pero también hay cosas buenas, como por ejemplo que aunque no haya hecho volumen, que tengo un montón ya hecho,pues he hecho bastante calidad, 2 días de series y otro un rodaje rapidillo de 12kms, asi que no nos podemos quejar porque lo más importante ahora es la calidad, despues de valencia ya tengo registrado en mi cuerpo 9 horillas en competi así que lo que más me interesa ahora es "velocidad"..porque yo soy de los que piensan que da igual los kms que sea la carrera, cuanto más rápido seas, más rápido irás no? hombre, siempre y cuando aguantes tu ritmo claro, pero ese ya es otro tema, en una carrera pueden pasar mil cosas.Así que no nos podemos quejar, un poquillo preocupado siempre estás pero tengo mejor que antes y aún así estoy entrenando...jajaja..ya empiezo..que si tengo fiebre, que si mi abuela fuma...jajajajja no he entrenado nada...llorando je je...ni llorar ni h.., vamos a volar en Canarias y punto je je...eso si, igual otros vuelan más pero eso yo ya no puedo hacer nada, yo a lo mío. Pues eso, esta semana tengo que bajar un poquito más el ritmo, calidad pero la justita a ver si asi luego me puedo currar dos semanas intensas...espero que Zigor se haya cansado mogollón hoy juas juas juas...y encima le duela algo je je.
Y ya sabéis, cuando estéis sufriendo....siempre hay alguien peor...




"El sacrificio es pasajero...el orgullo es para siempre"