Correr me da la vida

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domingo, 21 de octubre de 2012

PURO ASFALTO

Bueno, habrá que escribir algo que ya me han echado la bronca....nada, primera semana de entreno, la anterior fue un poco de toma de contacto después de bulimias y gandulez absoluta....ardores de estómago y todo aquello que pudiera hacer que no está dentro de la normativa runner.

jueves, 4 de octubre de 2012

HOLIDAYS

Bueno, si, lo se, soy un sinverguenza, no he escrito nada desde hace siglos...es que estaba sumido en la tristeza...en el agujero jajajajaj...que va!!...q soy un gandul..bueno, me dejo de rollos, estoy de vacances, eso quiere decir en mi idioma....come todo lo que puedas que luego vendrán las vacas flacas je je...

martes, 17 de julio de 2012

EHUNMILAK

Bueno, que voy a decir...todo ha salido bien, esta vez la idea era hacer una carrera inteligente??? así que me puse a buscar una neurona que se que todavía tenía en algún lugar y parece ser que la encontré....salimos a hacer una carrera controlada, nada de chaladuras....

martes, 26 de junio de 2012

GRAN TRAIL PEÑALARA....AL LÍMITE!!

Comenzamos con el finde....viernes mañana....nos vamos para Madrid...hay que salir pronto que quiero llegar pronto y echarme un rato que hay que descansar...como el finde pasado, muchísimas gracias a Mayayo y Ana por su hospitalidad...llegar y tener "mi habitación" preparada je je...

miércoles, 20 de junio de 2012

MARATON ALPINO MADRILEÑO 2012

Mmmmmmm...no se como empezar...bueno, lo primero de todo, estoy super super feliz del Domingo, me lo pasé genial con toda la gente de allí...muchísimas gracias a Ana y Sergio por su hospitalidad....

jueves, 7 de junio de 2012

NOS ESTRENAMOS POR FIN

Bueno, pues eso, que por fin llega la hora de empezar a hacer lo que nos gusta,osea...competir!!! si si, es muy bonito entrenar por el monte y todo eso, me lo paso genial..pero me gusta competir...y me motiva competir

domingo, 3 de junio de 2012

BONITA SEMANA

Bueno, domingo..aquí un poco cansado del entreno de hoy....ayer era la Hiru Haundiak..fui a ver a mis hermanos porque yo no tenía dorsal...buahhhh un calor que flipas, creo que estaba yo más cansado que los pobres que llegaban

domingo, 27 de mayo de 2012

CAGÜEN SOS!!

Pues si, hoy esguince por listillo...claro, hoy me tocaban 5 horitas y encima tenía un día de estos que vas super agusto, zapatilla y todo eso, así que cuando llevaba 2 horitas y estaba por ahí perdido de la civilización, pues bajada...me emociono...a full....zas!! torcedura guapa..

lunes, 14 de mayo de 2012

BONITA SEMANA

Pues eso, que hemos tenido una buena semana y parece que poco a poco empezamos a levantar cabeza, ya el domingo pasado carrerilla de la Sociedad Erlaitz, mis hermanos en la organización...así que tocaba correr...y bueno, no estuvo tan mal, tengo que decir que por lo menos no sufrí ..."demasiado" para ser una carrera de estas tan rápidas.

sábado, 5 de mayo de 2012

ME HAN ENGAÑADO

Bueno, habrá que escribir algo que lo tengo abandonado, a partir de hoy me voy a poner las pilas que ya estoy super motivado. Pues eso, que me han engañado, no pensaba competir hasta que estuviese bien de forma, por el rollo ese de que si no pues te baja un poco la moral y para cuando me doy cuenta...me toca correr mañana jajajaja

miércoles, 25 de abril de 2012

QUE NO SE DIGA...

Pues eso, que no se diga, ya estamos en marcha, entrenando más de lo que creía....el viernes...apoteósica....la pájara que me entró...pfffff..too much!! Total que el viernes a la mañana me metí unos 14-15 kilometrillos digamos que a buen ritmo y joe!

viernes, 20 de abril de 2012

EN MARCHA!!!!

Pues eso, depués de mes y medio para olvidar pues..tamos en marcha!! je je..guay!!...esta semana ya he empezado a correr, he dejado mi adicción al cloro y me he calzado mis zapas...y bueno, bastante bien, un poco de agujetas al principio pero mejor de lo que pensaba.

viernes, 6 de abril de 2012

LOS LUNES AL SOL

Bueno, como se suele decir, seguimos en plan "los lunes al sol"....sin dar un palo al agua ...je je...pero dont worry, ya llegarán momentos mejores. Por lo menos estoy nadando un poco que me encantaba y no lo podía hacer, es más, me estoy enganchando otra vez, hoy me he currado un 3000

lunes, 26 de marzo de 2012

TOCA PARAR..

Bueno, pues eso,que al final toca parar, la realidad es que no estoy bien, podría seguir engañándome más tiempo pero lo de ayer fue la confirmación de que no puede ser. Claro, uno ve las cosas a toro pasado pero eso... que no puede ser..., lo de Canarias pues bueno,

miércoles, 21 de marzo de 2012

ENTRENANDO UN POQUITO Y ESO...

Pues si, esta semana también tocaba entrenar un poco je je..no se cuando vamos a coger vacaciones nosotros los corredores...el domingo descanso total, estaba dead...pero el lunes como me quedé con muchas dudas de el sábado pues me hice un entreno de zapatilla

lunes, 19 de marzo de 2012

ARRIARANGO MENDI LASTERKETA

Pues eso, que al final ayer me fui a Beasain a correr una carrerilla de 15km y pico, en plan para coger chispa y todo eso...je je..ni chispa ni leches, lo que cogí fue un mosqueo de aupa jajajja...la carrera fue bastante chula, estaban los de la selección de Euskadi, Walter y alguno más que se me escapa.

viernes, 16 de marzo de 2012

TOCA CORRER

Pues eso, que toca correr...rápido...semana buena, me empiezo a sentir bien otra vez....escaleras a full, al día siguiente agujetas....pero contento....empiezan los rodajes rápidos, es que preparar carreras de estas es otra cosa, bajas mogollón el volumen y aunque me gusta correr pues el no tener que hacer todos los días salidas largas pues también se agradece un poco, hoy mismo 1.30 horitas, que es una medida super guapa, disfrutas y no te "quema" tanto. Así que hoy me he apuntado a una carrera que hay mañana...15kms.....pero va Walter Becerra y creo que la selección de Euskadi...pfff...eso solo quiere decir una cosa....agg..agg...agg...con el gancho, pero me va a venir super bien, así se donde estoy...luego tengo dos meses para ganar velocity para la Zegama, así que mañana toca sufrir je je...hoy he respetado mi cuerpo y no he entrenado a la tarde porque llevo una semana bastante intensa y como que no da ir cansadillo mañana y menos con los caballos que habrá...bueno, ya os contaré como me ha ido..primera carrera corta y rápida del año!!!!!...go go go!!!

Mañana antes de salir me veo este vídeo, encima con la musiquilla esa que me mola mogollón....pfffff...motivation a full!!!



"No habrá paz para los malvados"

martes, 13 de marzo de 2012

ZAPATILLA!!!

Hoy si que estoy contento, así que habrá que escribir unas líneas...es que no hay quien entienda al cuerpo, ayer me hice día de descanso (activo claro) y hoy ya he salido con ganas de zapatilla...es que ya hace un tiempo que flipas, hoy se ha dado todo...buen tiempo, buena temperatura...osea, primer día del año que he entrenado en pantalón corto y tiras...pffff..genial...bueno,

domingo, 11 de marzo de 2012

VOLVIENDO AL RUEDO

Bueno bueno, esta semana ha sido para ir empezando poco a poco otra vez,después de dos semanas "malillas" pues es como que se nota...hasta agujetas eh?....después del fiasco en Canarias no queda otra que  p´alante... ya solo pienso en la Zegama...va a ser es-pec-ta-cu-lar!!

martes, 6 de marzo de 2012

TRANSGRANCANARIA 2012

Bueno, pues nada, aquí os cuento como me fue, como ya sabréis la crónica será cortita porque....duré poco en carrera????? je je..Pues eso, no voy a contar lo que ya comenté, semana horrible pero quería imtentarlo así que el viernes, mañanita bastante liada...14h de la tarde...en coche para los Madriles....justo un amigo me dice...si vienes vía Bilbo, nos cruzamos en un restop de la autopista y llevo tu coche a Madrid y luego te lo traigo, porque claro, yo tenía billete para el Jueves con mis hermanos,

jueves, 1 de marzo de 2012

QUE SE CAIGA EL MUNDO

Pues si, semana horrible, aparecen los fantasmas del pasado...total, semana con muchos problemas de salud...la verdad que jode mucho, porque estaba bien bien pero en fin...la vida es asi no?...pero sabes que?...que hoy me han dado el alta y.....que se caiga el mundo!!!...mañana viajo a madrid en coche, cojo el avión a las 19.25h, aterrizo a las 21.25h, de ahí a la salida directo y a las 24h 123km!!...a tomar por saco!!!...se que tengo muy pocas probabilidades de hacerlo bien, ni siquiera de acabar pero me da igual...se que mucha gente dirá que no vale la pena, que lo más importante es la salud y eso, y tienen razón, pero cada uno es un mundo y bueno, yo tengo mis razones personales para querer correr aunque me retire....así que mañana que se caiga el mundo pero voy a correr.....y que sea lo que Dios quiera. Me voy ahora a hacer aunque sea  un rodaje cortito no?...vamos a soltar piernas y a estirar un poco...go go go!!!!!


"La vida son dos días"

jueves, 23 de febrero de 2012

A UNA SEMANA...

Pues eso, que estamos a una semana, el próximo Jueves estaremos ya bajo las palmeras y en bañador je je...hay ganas no? Ya como que uno empieza a visualizar la carrera y empieza a pensar...que estrategia llevar!! ah! pero hay estrategias en 123km? jajajaj...pues sinceramente no mucho, el que más corra gana dicen...
Los entrenos ahí están, ayer me hice unas series en llano


lunes, 20 de febrero de 2012

OPERACIÓN...."NI UN GRAMO MÁS"

Si si, ya estamos en la recta final, así que de entrenamiento ya no hay muchos secretos, aunque esta semana toca zapatilla pero lo que no hayas hecho hasta ahora...mmmm..pues como que ya no. Pero lo que si que puedes hacer es entrar en la "zona etiopía"....estamos en la temporada...me sobra todo jajajaa...resumiendo, a pasar hambre todo Dios je je. Ahora lo que se pretende es que te echen piropos del estilo de...tío, que te pasa..estás enfermo o que?...q eres..anoréxico o que?...ante eso solo puedo sonreir y dar las gracias..je je. Como el otro día, quedo con mi brother y dos amigos suyos de la soci y me dice uno....jajajaj...tío..no eres nada, en las fotos pareces algo, pero en persona.....jajajaj, muchísimas gracias...

viernes, 17 de febrero de 2012

UN DÍA CUALQUIERA

Hoy no os voy a aburrir con mis entrenos....solo deciros que esta semana no hacía tanto frío...y que el otro día me curré unas escaleras....cagüen todo....tengo agujetas en los puñeteros poplíteos esos jajajjajj....y encima hoy me estaba haciendo unas cuestas y pssssssssss......como que tiraban los p..poplíteos je je...bueno, menos lloros, que si mi abuela fuma, que si tengo gripe, agujetas......no hay excusas, mañana training with my brothers...y como estoy aburrido pues ando aquí salseando en youtube...


miércoles, 15 de febrero de 2012

AFILANDO LOS CUCHILLOS

Bueno bueno bueno, hoy solo tengo buenas palabras..ya no queda nada....je je. y los entrenos desde hace unos días solo me dejan buen sabor de boca. Empezaremos por el que creo ha sido mi mejor entreno en mucho tiempo, o al menos con el que mejor sensaciones me he quedado...el domingo pasado a la mañana...pfff...de verdad, espectacular!! hacía un frío que pela y


sábado, 11 de febrero de 2012

DEL FRÍO ME RÍO

Hoy es un gran día, estoy super happy, desde hace casi un mes, osea desde la carrera GR10 el 14 de Enero, no había podido salir al monte y hacer una buen entreno, los aductores me han dado mucha guerra, es más, solo había salido 2h el finde pasado y me pasó factura, pero hoy he salido un poquito más de 4h con mi brother y...genial! Creo que le han salido en el GPese algo así como 36km me ha dicho, pero bueno, para mi lo importante ha sido el poder correr por monte....porque


martes, 7 de febrero de 2012

FILOSOFEANDO


Hoy toca un poco de filosofía barata je je…no en serio, estaba hoy corriendo un rato y pensando en el vídeo que puse el otro día, más bien en el comentario de mi amiga Manoli…y es que….eso que plantea se lo pregunta mucha gente…vale la pena? Ese esfuerzo límite, seguramente, bueno no, seguro que perjudicial para la salud, vale la pena un esfuerzo asi? Sinceramente yo lo que pienso…es que todo depende de lo que para ti signifique no se..una carrera...un entrenamiento...quizás para algunos una carrera significa divertirse, para otros significará superarse...y para otros las dos cosas, porque vamos a ver...que es una ultratrail de esas brutales de 100 millas por ejemplo, para algunos son dos noches sin dormir, y quedan el tropecientos mil en la general pero quizás sufran más que el primero...y porque hacen eso? es como decir porque suben las montañas y arriesgan su vida?...es que yo veo el vídeo y me motivo, es como si entendiese perfectamente lo que hacen las dos chicas esas, están dead pero en tu cabeza solo hay una cosa....tengo-que-llegar!!...no importa como esté, no existe nada más en el universo en ese momento que llegar, es más, ni se te pasa por la cabeza otra cosa, hay que llegar, las consecuencias ahora no importan...es como los himalayistas, algunos vuelven a casa y han perdido dedos..vale la pena?..hombre, si les dices que van a perder dedos seguro que no van pero.....para mi por ejemplo, personalmente correr me motiva, me encanta entrenar por ahi por el monte yo solo, muchas veces me sale la sonrisa y no hay nadie alrededor...pero luego está la competición....sabes que lo vas a pasar mal, que vas a sufrir, que muchas veces ni te fijas en el paisaje...pero....es la h....esa sensación de...tengo que seguir, ir más rápido, no se...ganar...no tiene nada que ver con decir..soy mejor que no se quien, o he ganado que guay, tiene que ver con eso mismo que sienten muchos que no ganan cuando acaban una ultra y la han sufrido, quiere decir...buahhh...Dios!! ha sido espectacular, vale la pena todo lo que he hecho, el entreno, esos entrenamientos de series, que dices...cagüen todo, hoy otra vez a sufrir? pero si ya hice hace dos días series....hoy otra vez?, el pasar hambre...vale la pena todo todo todo y a eso se le llama satisfacción, y lo que está claro es que sin sufrimiento no hay satisfacción, es directamente proporcional podría decirse. No se a cuenta de que os he soltado este ladrillo hoy, pero seguro que a quien más y quien menos ha pensado en este tema alguna vez.Y eso, resumiendo...que para mi vale la pena todo, yo por ejemplo, cuando entreno normal, pues estoy feliz, pero cuando me hago un entreno de calidad de esos espectaculares, de esos  que mientras los haces dices...cagüen todo!...quiero pararme....pues cuando acabo...pfffff...eso es estar feliz..y porque? porque lo hemos sufrido!! Bueno, txapa brutal hoy...pero meditadlo...seguro que a vosotros os pasa lo mismo...porque seguro que cuando vais a hacer unas series, si no las acabáis...a que luego estáis todo el día comiéndoos la cabeza eh? je je...que si que si...q a todos nos gusta machacarnos....
Así que hoy otro vídeo de motivación.....por cierto, hoy me he cascado 2x2000+1x6000+1x4000...eso quiere decir...super happy all day!!!..ala, a motivarse!!!...superación!!!...es que mira...este vídeo representa todo lo que he escrito..., todavía me acuerdo cuando hizo el cruce David Meca, que decía..en un momento, estaba tan mal, no podía levantar el brazo y él pensaba (imagínate como estaría)..se me va a estropear el brazo para siempre. y aun así seguía nadando, flipa!!...es que ves el vídeo y vamos, no se si salir ahora mismo corriendo hasta Ceuta o asi jajajaja...el vídeo es larguillo, pero lo más guapo es a partir del minuto 6...la gente dice..bah!! todo de cara a la galería..si si, a ver quien hace eso, pero la sensación de haberlo hecho, eso no hay dinero en el mundo...es que ver como lo sacan del agua...pffff....GRANDE...es lo único que se me ocurre...y vale ya que me emociono je je....

Too much!!




"Todo lo que puedas imaginar, lo puedes lograr"

domingo, 5 de febrero de 2012

COMME SI COMME CA

Bueno, hoy Domingo, Zigor iba a hacer un recorrido de esos que está haciendo de la GR pero no le he podido acompañar, si han ido mi hermano y otros cuantos chalados más. Me están dando guerra estos aductores, pero bueno, no todo son malas noticias, lo primero me duele menos, se han portado muy bien toda la semana y eso que esta semana ya le he dado más caña. Cual es el problema? pues que en las subidas se me cargan y que no puedo hacer salidas largas, es que ayer Gorka y yo salimos 2.30h casi todo subidas, tipo Transgrnacanaria  y se me cargaron, luego a la tarde una horita más de asfalto y...parece que se cargaron un poco más je je...así que hoy a parar si o si, mañana un poco de torturilla a la 9.30h, hay que aflojar eso y a finales de semana otra vez, no me puedo permitir ir con alguna molestia a Canarias que van a ser muchas horas. Bueno, eso es lo "malo", pero también hay cosas buenas, como por ejemplo que aunque no haya hecho volumen, que tengo un montón ya hecho,pues he hecho bastante calidad, 2 días de series y otro un rodaje rapidillo de 12kms, asi que no nos podemos quejar porque lo más importante ahora es la calidad, despues de valencia ya tengo registrado en mi cuerpo 9 horillas en competi así que lo que más me interesa ahora es "velocidad"..porque yo soy de los que piensan que da igual los kms que sea la carrera, cuanto más rápido seas, más rápido irás no? hombre, siempre y cuando aguantes tu ritmo claro, pero ese ya es otro tema, en una carrera pueden pasar mil cosas.Así que no nos podemos quejar, un poquillo preocupado siempre estás pero tengo mejor que antes y aún así estoy entrenando...jajaja..ya empiezo..que si tengo fiebre, que si mi abuela fuma...jajajajja no he entrenado nada...llorando je je...ni llorar ni h.., vamos a volar en Canarias y punto je je...eso si, igual otros vuelan más pero eso yo ya no puedo hacer nada, yo a lo mío. Pues eso, esta semana tengo que bajar un poquito más el ritmo, calidad pero la justita a ver si asi luego me puedo currar dos semanas intensas...espero que Zigor se haya cansado mogollón hoy juas juas juas...y encima le duela algo je je.
Y ya sabéis, cuando estéis sufriendo....siempre hay alguien peor...




"El sacrificio es pasajero...el orgullo es para siempre"

lunes, 30 de enero de 2012

RECUPERANDO SENSACIONES

Bueno, hoy ya podemos decir que....no ha estado mal, es que llevaba una semana de esas que no estoy acostumbrado, días de descanso total?????...pfffff...ya sabes, que si el aductor, que si mi abuela fuma...en fin...ya parece ser que estamos en el lío porque hoy ha sido la prueba de fuego y a la mañana dos horitas por monte, es que no había podido hacer monte porque subiendo me notaba el aductor, el sábado fui con mi hermano Gorka y me tuve que dar la vuelta, pequeño aviso así que nada, donde mi superamigo el "mecánico", pero va, ya le voy pillando el truquillo a la sesión de tortura en el aductor je je. Lo bueno es que el aductor derecho no me dolía, la rodilla tampoco, solo tenía pequeña inflamación en el izquierdo..bien ahí!...así que ayer por la matin un poco de asfalto tranquilillo y...mmmm....no me duele nada? pues a la tarde ya me hice un rodajillo digamos que "a ritmo". Hoy tocaba la prueba de fuego y aunque  he ido despacio he estado dos horillas sin molestias, eso si, muy guapo, había algo de nieve, día frío pero con sol....que más se puede pedir, la vida es bella!! me ha faltado entrar en "la zona" pero ayer en el rodaje es si que estuve todo concentrado guay!! Pues eso, que me enrollo, que hoy contento, a la tarde rodajillo  tranqui y no me duele nada...así que mañana ya nos toca darnos cera...es que no fastidies, ayer estoy cambiándome  en un momento digo...psss...tío, eres un jubiletas, tengo todo tapings por todas las piernas, luego el talón. si si, ese que me molestó en la carrera...pues no veas que guerra me está dando, porque vale, es un golpe pero es que ya se me ha enquistado y tengo una pelota ahí que no veas y claro, ahí está todo el día rozando con las zapas, asi que esparadrapo con silicona je je..me parece que eso va a tardar meses en quitarse...luego los dedos..que os voy a contar, que si ampollas, que si no se que...no me jodas tío, eso no puede ser sano, no tengo más que achaques jajajaja...pero bueno, hablando en serio, super happy, ya estoy al lío otra vez y si tengo suerte y mañana me sale un entreno de esos que te deja todo el día con la sonrisa..pues ya ni te cuento...eso si...seguimos pasando hambre, etiopía total!!
Ahi os dejo unas fotos de por donde he andado...great!!!





Guapo el sitio verdad?

"Todo viaje, por largo que sea, empieza con un solo paso"

jueves, 26 de enero de 2012

TORQUEMADA Y SU CÁMARA DE HORRORES

Como no estoy entrenando pues para que no os aburráis os voy a contar mi relación con mi ......fisio osteópata...alias ...tampoco se, pero nada bueno. Esta semana está siendo un poco rara para mi, o mejor dicho, bastante rara, llevo otros dos días en el dique seco, sin hacer nada más que estirar...pssss...la cuestión es que la carrerita de la GR pues me ha dejado unos regalitos en forma de una tendinitis en la rodilla izquierda y otra en el aductor izquierdo. Osea, el miércoles pasado visita a mi colega el "torturador", total, le dije, masajito de descarga que estaré cargado y listo. La rodilla no me preocupaba porque siempre ando con principios de tendinitis, normal no? pero como me lo trato enseguida pues listo! pero ya el miércoles...buahhh...tenía super cargados los cuádriceps,sartorio y todo eso, ya lo sabia porque en la carrera me dolía mogollón los aductores, bueno pues a lo dicho, torturilla y eso pero nada, Unai (el torturador) me dice, como tengas tendinitis en el aductor vas a flipar je je, para casa. jueves viernes entreno normal..mmmm....pequeño aviso en el aductor izquierdo...noooo, no puede ser!! acojonado..... tío, creo que tengo tendinitis ahí....sábado en la sala de torturas se podría titular, pero esto no es humano, que dolor, yo creo que disfruta y todo, agarrado a la camilla...ahhhh!!! pffffff...dolor es poco...y claro, el otro lado no estaba muy bien pero se salvó de la tendinitis..resumiendo, me dejó cojo pero literal, había quedada el domingo pero nada, inválido total...cagüen todo!!!...bueno, pues lunes entreno normalillo y el martes ya unas series...porque después de la carrera estaré lento ya sabéis, paranoias del corredor (eso no tiene cura)...super super happy!! series a full, guay!! pero al final pequeño aviso del aductor ....derecho!! no me jodas...ahora ese?..va!! un poco de hielo en casa y autoengaño...estoy bien je je...pero esta tarde mejor bici jajajja...total...cojo a la tarde...Unai, no te rías pero creo que he acabado de hacerme la tendinits en el derecho, tienes que atenderme mañana a primera hora si o si....y que os voy a contar...resulta que no era tendinitis pero tenía super super cargado,,,la verdad igual de tortura..entonces yo me pregunto...pero que coj...tiene esto para que primero...te pegues un palizón inhumano durante la carrera, luego pases hambre y encima como reconpensa te pegan unos palizones que me rio yo de las pelis esas en las que les torturan y no dicen nada juas juas juas, yo canto por soleares pero al momento...
Pues eso, que semana durilla pero mañana ya a entrenar, tengo mono de correr!!!
Mira, menudo ladrillo que os he soltado para no decir nada no?..ahí os dejo una foto del cuadro con el que voy ahora en las piernas...no me atrevoa quitarme el pantalón largo en el gym...




"El entrenamiento es sobre todo un acto de fe"

lunes, 23 de enero de 2012

GR10 XTREME 2012...unos vídeos...

Ahí van unos vídeos del viaje, espero que no os aburráis...mañana más!


Bueno, espero que os hayan gustado...

sábado, 21 de enero de 2012

GR10 XTREME 2012....por tierras valencianas.


Bueno, este finde tocaba carrera, allá por Valencia, 93 kilometrillos desde Puzol, un pueblo a 20km de Valencia hasta la Pobleta de Andilla, último pueblo de la provincia limítrofe con Teruel…osea…en el quinto pino. Ya esa semana no la empezamos muy bien je je…total, que el martes, después de haber descansado el lunes, cojo y me levanto con un dolor en el talón, que raro…entreno con el pro de Zigor y ….a la tarde…que???no-puede-ser..me duele mogollón el talón…danger!!! Llamada al mecánico..oye Unai, donde duele cuando tienes tendinitis en el talón? Si mañana me duele me tienes que atender si o si echando virutas!!!

Presentación

Muy buenas a todo el mundo, siguiendo la moda yo también me apunto a los blogs, a partir de ahora escribiré lo que me apetezca, mis entrenos, carreras o lo que se me ocurra, no tengo la intención de que sea un blog informativo sino un blog personal, es un poco cutre el diseño je je, me vais a perdonar pero bueno, ya lo iré mejorando, tiempo al tiempo.